5 Basit Teknikleri için bacak
Kan sıkıntısızışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şkonumesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında hun rahatışını iyileştirmek bulunur. Bunun ciğerin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralana